Mai kihívásokkal teli világunkban nagy segítség lehet egy egyszerű, mindenki által könnyen megtanulható technika, mely segít elmélyülni saját belső világunkban, hogy megerősödve tudjunk túljutni a nehézségeken könnyebben, mint ahogyan azt a logikai gondolkodásunkkal tennénk.
Az Access Bars egy ilyen technika.
Hálás vagyok a sorsnak, hogy 2015-ben rátaláltam.
Mi az Access Bars?
Az Access Bars egy eneregetikai kezelési módszer, amely segít a test ellazításában, a mély relaxációban, mely hatására spontán természetes elengedések történhetnek és kitisztulhat az elménk. Ennek köszönhetően pedig könnyedséget, egyfajta jobb-lét érzést teremt, hasonlóan a meditációhoz.
Hatásai lehetnek:
- Hozzájárulás a jóléthez
- Kiégés megelőzése
- Mély relaxáció a testnek
- Segít az ellazulásban, elengedésben
- Stresszoldás
Globálisan elterjedt 30 éve haszált kezelés, 174 országban elérhető
- Brazíliában a kormány hivatalosan elismerte a kiégés megelőzésének módszereként.
- Számos kórházban, árvaházban, iskolában, menekülttáborban alkalmazták már.
Egy ülés 10 perctől 90 percig tarthat, befogadható ülve vagy masszázságyon fekve, miközben csak a fej, a kézfej és a lábfej kerül megérintésre.
Tudományos kutatások a Bars-ról
Dr. Terrie Hope PhD. DNM által végzett tudományos kutatás eredményei, melyet a Journal of Energy Psychology szaklapban publikált, arra engednek következtetni, hogy az Access Bars hasznos lehet a szorongás és a depresszió tüneteinek javításában:
Egy 2015-ös kutatás, melyet Dr. Jeffrey Fannin vezető neurológus csapatával végzett 60 résztvevőt vizsgálva, 85 %-uknál tapasztalta az agyi koherencia növekedését.
Ezenkívül a haladó meditációhoz hasonló eredményeket tapasztalt:
Milyen lenne a világ, ha a tudatosság vírusa fertőzne?
